Ayuda para dejar de Fumar

Si estás aquí es porque te estás planteando que ya es hora de dejar de fumar. Es un gran paso que has dado ya como ex- fumador. Estar aquí es el primer paso y tan importante si no más que el resto. Es relevante, pero no fundamental para quitarse del tabaco, buscar la ayuda que te pueda servir para hacer este cambio más llevadero y menos complicado.